Безкоштовні уроки · Оновлено 2026 · З аудіо

Курс для працівників з харчовими продуктами українською

Усе, що потрібно, щоб скласти іспит і безпечно працювати з продуктами в Іспанії, пояснено зрозуміло, з ілюстраціями, головними тезами та запитаннями для перевірки. Кожен урок можна прослухати.

  • Безкоштовно
  • З ілюстраціями
  • Можна слухати
  • Іспит наприкінці

1. Хто такий працівник з харчовими продуктами і що каже закон

Працівник з харчовими продуктами — це кожен, хто на роботі безпосередньо контактує з продуктами під час їх приготування, виробництва, обробки, пакування, зберігання, транспортування, розподілу, продажу чи подачі: офіціанти, кухарі, помічники кухаря, працівники супермаркетів, м’ясники, пекарі, вихователі їдалень, кур’єри та персонал кейтерингу.

Основна норма — Регламент (ЄС) 852/2004 про гігієну харчових продуктів, який вимагає навчати таких працівників гігієні відповідно до їхньої роботи. В Іспанії Real Decreto 109/2010 скасував старе офіційне посвідчення: відтоді компанія має гарантувати навчання персоналу і підтвердити його під час інспекції, зазвичай сертифікатом.

Про працівника «високого ризику» говорять, коли працюють з готовими стравами, які їдять без подальшої обробки, і помилка відразу шкодить клієнтові: ресторани, бари, їдальні та кейтеринг.

  • Регламент (ЄС) 852/2004: гігієна харчових продуктів.
  • Real Decreto 109/2010: скасував офіційне посвідчення; навчання гарантує компанія.
  • Регламент (ЄС) 1169/2011 і Real Decreto 126/2015: інформація про алергени.
  • Закон 1/2025: запобігання втратам і відходам харчових продуктів.

Запам’ятайте

  • Кожному працівнику потрібне навчання з гігієни відповідно до посади.
  • Офіційне посвідчення зникло у 2010 році: компанія гарантує навчання і підтверджує його сертифікатом.
  • Ресторани та їдальні — діяльність високого ризику.
Перевірте себе: Хто сьогодні має гарантувати навчання працівника?

Харчова компанія, з часів Real Decreto 109/2010. Офіційного посвідчення від держави більше немає.

2. Забруднення харчових продуктів

Продукт забруднений, якщо в ньому є щось, що може зашкодити тому, хто його їсть. Є три типи забруднення:

  • Біологічне: бактерії (сальмонела, лістерія, золотистий стафілокок, кишкова паличка), віруси (норовірус, гепатит A), паразити (анізакіс) і плісень.
  • Хімічне: залишки миючих засобів, пестицидів, металів або надлишок добавок.
  • Фізичне: скло, пластик, волосся, скалки, прикраси, камінці.

Біологічне

  • Бактерії: сальмонела, лістерія, кишкова паличка
  • Віруси: норовірус, гепатит A
  • Паразити: анізакіс
  • Плісень

Хімічне

  • Залишки хлору чи миючих засобів
  • Пестициди
  • Метал з посуду
  • Надлишок добавок

Фізичне

  • Скло й пластик
  • Волосся й нігті
  • Прикраси, пластирі
  • Скалки, камінці, скоби
Три типи забруднення харчових продуктів.
  1. 1Ви ріжете сиру куркуна дошці й ножі залишаються бактерії
  2. 2Тією ж дошкою ріжете салатне помивши й не продезінфікувавши
  3. 3Салат забрудненоі його не готуватимуть: він так і потрапить до клієнта

Як уникнути: окремі (кольорові) дошки й ножі для сирого та готового, або миття й дезінфекція між використаннями, і миття рук.

Як виникає перехресне забруднення і як його уникнути.

Перехресне забруднення виникає, коли мікроорганізми переходять із сирого продукту чи брудної поверхні на готову їжу, наприклад, коли ріжуть сиру курку, а потім салат тією ж немитою дошкою чи ножем. Це одна з найчастіших причин отруєнь у ресторанах.

Запам’ятайте

  • Три типи забруднення: біологічне, хімічне і фізичне.
  • Перехресне забруднення йде від сирого чи брудного до готового.
  • Окремі дошки й ножі для сирого та готового або миття й дезінфекція між ними.
Перевірте себе: Шматок пластику в салаті — яке це забруднення?

Фізичне: сторонні предмети, як-от скло, пластик, волосся, прикраси чи скалки.

3. Мікроорганізми та харчові отруєння

Бактеріям для розмноження потрібні чотири речі: їжа (особливо білок: м’ясо, яйця, молочне), вологість, відповідна температура і час. Небезпечна зона — від 5 °C до 65 °C: у цьому діапазоні деякі бактерії подвоюються кожні 20 хвилин.

Харчові отруєння викликають блювання, діарею, температуру й біль у животі та можуть бути небезпечними для дітей, вагітних, літніх людей і людей зі слабким імунітетом. Найвідоміші — сальмонельоз (недоготовлені яйця), лістеріоз (м’які сири, ковбаси, копченості) та анізакідоз (сира чи недоготовлена риба).

Рибу, яку їдять сирою чи недоготовленою (суші, анчоуси в оцті, севіче), треба спершу заморозити при −20 °C щонайменше на 24 години або при −35 °C на 15 годин, щоб знищити анізакіс.

70 °CПриготуванняу центрі продукту
≥ 63 °CТримання в гарячому станідо подачі
5–65 °CНЕБЕЗПЕЧНА ЗОНАбактерії розмножуються: якомога менше часу
0–4 °CОхолодженняхолодильник і холодильна камера
≤ −18 °CЗаморожуванняморозильник
−20 °C · 24 hРиба для сирого споживанняпопереднє заморожування проти анізакісу
Безпечні температури на кухні: небезпечна зона — від 5 °C до 65 °C.

Запам’ятайте

  • Бактеріям потрібні їжа, вологість, температура і час.
  • Небезпечна зона — від 5 °C до 65 °C.
  • Риба для сирого споживання: спершу заморожена при −20 °C щонайменше 24 години.
Перевірте себе: Навіщо спершу заморожувати рибу для суші?

Щоб знищити анізакіс — паразита, якого не вбивають оцет і сіль: потрібно заморозити при −20 °C щонайменше на 24 години.

4. Особиста гігієна працівника

  • Мийте руки гарячою водою з милом на початку роботи, після туалету, після дотику до сирих продуктів, сміття, грошей, телефона чи обличчя, а також після кашлю чи сякання.
  • Носіть чистий робочий одяг лише для роботи і збирайте волосся під шапочку чи сітку на кухні.
  • Короткі чисті нігті без лаку; без каблучок, браслетів, годинника чи помітного пірсингу.
  • Закривайте рани водонепроникним пластирем яскравого кольору, а на руках — ще й рукавичкою.
  • Не їжте, не куріть, не жуйте жуйку, не кашляйте й не чхайте над їжею.
  • Повідомте керівника, якщо маєте діарею, блювання, температуру чи запалені рани: у такому стані працювати з продуктами не можна.
  1. 1На початку роботиі після кожної перерви
  2. 2Після туалетузавжди, без винятків
  3. 3Після сирих продуктівм’ясо, риба, яйця, немиті овочі
  4. 4Після сміттяабо засобів для прибирання
  5. 5Після грошей або телефонаце дуже брудні поверхні
  6. 6Після кашлю чи сяканняабо дотику до обличчя чи волосся
Коли мити руки: гаряча вода й мило, щонайменше 20 секунд.

Рукавички не замінюють миття рук: їх треба міняти так само часто, як ви мили б руки.

Запам’ятайте

  • Мийте руки гарячою водою з милом щонайменше 20 секунд.
  • Рукавички не замінюють миття рук.
  • При діареї, блюванні чи температурі з продуктами не працюють: повідомте керівника.
Перевірте себе: Чи можна працювати в рукавичках, не помивши руки?

Ні. Рукавички брудняться так само, як руки: помийте руки перед тим, як їх надіти, і міняйте їх так само часто.

5. Зберігання, температури та холодовий ланцюг

  • Охолодження: 4 °C або нижче (не вище 8 °C, якщо страву з’їдять протягом 24 годин).
  • Заморожування: −18 °C або нижче.
  • Приготування: центр продукту має досягти щонайменше 70 °C.
  • Тримання в гарячому стані: 63 °C або вище.
  • Розігрівання: протягом 1 години після виймання з холодильника, до 74 °C у центрі щонайменше 15 секунд і лише один раз.
  • Швидке охолодження: з 60 °C до 10 °C менш ніж за 2 години (шокова заморозка).
Вгоріготова їжа, накрита та з етикеткою
Посерединімолочні продукти, десерти, відкриті ковбаси
Внизусире м’ясо й риба в закритій ємності
Шухлядамиті фрукти й овочі
Дверцятанапої та соуси (найтепліша зона)
Порядок у холодильнику: готове до вживання — вгорі, сире — внизу, завжди накрите.

Розморожуйте завжди в холодильнику, ніколи при кімнатній температурі чи під краном. Розморожений продукт не заморожують повторно, якщо його спершу не приготували.

У холодильній камері та холодильнику готове до вживання — вгорі, сире — внизу, завжди накрите й з етикеткою. Діє правило FIFO: що першим надійшло, те першим і використовується.

Запам’ятайте

  • Холод: 4 °C або нижче. Заморожене: −18 °C або нижче. Гаряче: 63 °C або вище. Розігрівання: 74 °C.
  • Розморожуйте завжди в холодильнику.
  • Сире внизу, готове вгорі, усе накрите й з етикеткою (FIFO).
Перевірте себе: Де зберігати сире м’ясо в холодильнику?

Внизу, у закритій ємності, щоб воно не капало на готову їжу.

6. Прибирання, дезінфекція та боротьба зі шкідниками

Прибирати — це видаляти видимий бруд водою і миючим засобом; дезінфікувати — знищувати мікроорганізми дозволеним для харчових поверхонь засобом, дотримуючись часу його дії. Спершу прибирають, потім дезінфікують.

Поверхні, посуд і обладнання прибирають за планом: що, яким засобом, як часто і хто. Засоби для прибирання зберігають окремо від продуктів і в оригінальній упаковці.

Шкідникам (тарганам, гризунам, мухам) запобігають москітними сітками, щільними дверима, баками з кришками, порядком і чистотою. Контроль проводить ліцензована компанія, і це має бути задокументовано.

  1. 1Прибрати залишкивидимий бруд
  2. 2Помити з миючим засобомгаряча вода й тертя
  3. 3Сполоснутизмити засіб
  4. 4Продезінфікуватидозволений засіб і час його дії
  5. 5Сполоснути й висушитиякщо засіб цього вимагає; одноразовий папір
Прибирання і дезінфекція — два різні кроки: спочатку прибирають.

Запам’ятайте

  • Спочатку прибрати, потім дезінфікувати.
  • Засоби для прибирання — окремо від продуктів і в оригінальній упаковці.
  • Шкідникам запобігають порядком, чистотою, сітками й баками з кришками.
Перевірте себе: Що спочатку — прибирання чи дезінфекція?

Прибирання. Дезінфікувальний засіб погано діє на брудній поверхні: спершу видаляють бруд миючим засобом, потім дезінфікують.

7. Алергени та харчова непереносимість

Закон вимагає інформувати клієнта про наявність 14 алергенів у кожній страві — письмово або в доступний спосіб (меню, табличка чи цифрове меню).

  1. 1Глютенпшениця, ячмінь, жито, овес: хліб, макарони, панірування
  2. 2Ракоподібнікреветки, лангусти, омари
  3. 3Яйцямайонез, панірування, десерти
  4. 4Рибабульйони, соуси, сурімі, анчоуси
  5. 5Арахісазійські соуси, десерти, снеки
  6. 6Соясоєвий соус, тофу, лецитин
  7. 7Молокосири, вершки, масло, лактоза
  8. 8Горіхимигдаль, фундук, волоський горіх, фісташки…
  9. 9Селераготові бульйони, супи
  10. 10Гірчицязаправки, соуси, маринади
  11. 11Кунжутхліб, хумус, тахіні, кунжутна олія
  12. 12Сульфітивино, оцет, сухофрукти
  13. 13Люпинборошно та снеки
  14. 14Молюскимідії, клами, кальмари, восьминіг
14 алергенів, які обов’язково зазначати (Регламент ЄС 1169/2011), і де вони ховаються.

Щоб уникнути перехресного забруднення алергенами: окремий посуд і зони, миття рук перед приготуванням страви без алергенів, не використовувати повторно олію для смаження і, якщо сумніваєтеся, ніколи не обіцяти клієнтові того, чого не можете гарантувати.

Запам’ятайте

  • За законом треба зазначати 14 алергенів.
  • Приготування не знищує алергени.
  • Якщо сумніваєтеся, перевірте картку страви: ніколи не кажіть «здається, там немає».
Перевірте себе: Чи підходить картопля фрі, смажена в олії після панірованих страв, людям із целіакією?

Ні. Олія забруднена глютеном. Для людини з целіакією потрібна чиста олія й окрема фритюрниця.

8. Система самоконтролю HACCP (APPCC)

HACCP (іспанською APPCC: аналіз небезпек і критичні контрольні точки) — це система, яку має кожен заклад, щоб контролювати ризики своїх продуктів. Вона базується на 7 принципах: визначити небезпеки, визначити критичні контрольні точки, встановити критичні межі, контролювати їх, передбачити коригувальні дії, перевіряти роботу системи та все документувати.

На практиці працівник бере участь, заповнюючи журнали: температури камер, приймання товару, прибирання і простежуваність (звідки кожен продукт і куди він іде).

  1. 1Аналіз небезпекбіологічні, хімічні, фізичні, алергени
  2. 2Критичні контрольні точкиде контроль обов’язковий
  3. 3Критичні межінапр. 70 °C у центрі
  4. 4Моніторингяк, коли і хто вимірює
  5. 5Коригувальні діїщо робити, якщо щось не так
  6. 6Перевіркачи працює система
  7. 7Записидокументація відповідно до розміру бізнесу
7 принципів HACCP (APPCC іспанською).

Запам’ятайте

  • HACCP має 7 принципів.
  • Працівник бере участь переважно через заповнення журналів.
  • Простежуваність — знати, звідки кожен продукт.
Перевірте себе: Холодильна камера показує 9 °C. Що робити?

Записати, повідомити керівника і вжити коригувальних дій: оцінити продукти, перенести їх до іншої камери і перевірити обладнання.

9. Закон 1/2025 про запобігання втратам і відходам харчових продуктів

Закон 1/2025 зобов’язує компанії харчового ланцюга запобігати відходам за допомогою плану (мікропідприємства мають менше обов’язків), а ресторани — дозволяти клієнтові забрати те, що він не з’їв, без додаткової плати і в придатній, багаторазовій або легко перероблюваній тарі. Також пріоритетом є передача надлишків, придатних до споживання.

Для працівника це означає добре планувати кількості, ротувати продукти, правильно використовувати надлишки без шкоди для безпеки та знати, як пакують їжу на винос.

Запам’ятайте

  • Клієнт може забрати те, що не з’їв, безкоштовно і в придатній тарі.
  • Планування кількостей і ротація запасів (FIFO) зменшують відходи.
  • Використовувати надлишки — так, але без шкоди для харчової безпеки.
Перевірте себе: Чи можна брати з клієнта гроші за контейнер для залишків?

Ні: Закон 1/2025 зобов’язує ресторани надавати його без додаткової плати.

Готові до іспиту?

15 тестових запитань · прохідний бал 70 % · необмежені безкоштовні спроби.

Почати безкоштовний іспит

Поширені запитання

Чи достатньо цього курсу для іспиту?

Так: усі запитання іспиту взято з цих уроків.

Як працює аудіо?

Натисніть «Слухати» в будь-якому уроці або «Слухати весь курс». Використовується голос вашого пристрою.