Temario APPCC · Actualizado 2026 · Con audio

Temario del curso de buenas prácticas y APPCC gratis

Todo lo que necesitas para aprobar el examen y aplicarlo en el trabajo, explicado de forma clara, con ilustraciones, puntos clave y preguntas de repaso. Si prefieres, escucha cada lección en voz alta.

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1. Qué es el autocontrol y por qué es obligatorio

El autocontrol es el conjunto de medidas que toma la propia empresa para garantizar que los alimentos que sirve son seguros. El Reglamento (CE) 852/2004 obliga a todos los operadores de alimentos, también bares, restaurantes, comedores y obradores, a aplicar procedimientos permanentes basados en los principios del APPCC (Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico, en inglés HACCP).

La norma permite flexibilidad: un bar pequeño no necesita el mismo volumen de papeles que una industria, pero sí debe identificar sus peligros, controlarlos y poder demostrarlo en una inspección.

El Reglamento (UE) 2021/382 añadió la obligación de fomentar una cultura de seguridad alimentaria: que la dirección y todo el equipo entiendan su papel, se formen y comuniquen los problemas sin miedo.

El autocontrol se apoya en dos pilares: los planes generales de higiene (o prerrequisitos), que son las buenas prácticas de cada día, y el sistema APPCC, que se centra en los puntos críticos del proceso.

Recuerda

  • Todo establecimiento debe tener autocontrol basado en el APPCC.
  • En negocios pequeños se puede simplificar, pero hay que poder demostrarlo.
  • Cultura de seguridad alimentaria: todo el equipo participa.
Ponte a prueba: ¿Un bar pequeño está obligado a tener APPCC?

Sí, adaptado a su tamaño y actividad. La norma permite simplificarlo, pero no saltárselo.

2. Planes generales de higiene (prerrequisitos)

  • Plan de control del agua: agua potable de la red o, si es de otra fuente, controlada.
  • Plan de limpieza y desinfección: qué se limpia, con qué producto y dosis, cada cuánto, quién lo hace y cómo se comprueba.
  • Plan de control de plagas (desinsectación y desratización), con una empresa autorizada y medidas preventivas.
  • Plan de mantenimiento de instalaciones y equipos: cámaras, abatidores, termómetros, campanas.
  • Plan de formación de los manipuladores.
  • Plan de proveedores y de trazabilidad: saber de quién se compra y a quién se vende cada producto.
  • Plan de gestión de residuos y subproductos, incluido el aceite usado.
  • Plan de alérgenos: fichas técnicas, información al cliente y prevención de la contaminación cruzada.

Recuerda

  • Los planes generales de higiene son la base del día a día.
  • Agua, limpieza, plagas, mantenimiento, formación, proveedores, trazabilidad, residuos y alérgenos.
  • Sin prerrequisitos bien hechos, el APPCC no funciona.
Ponte a prueba: ¿El control de plagas es un prerrequisito o un punto crítico?

Un prerrequisito (plan general de higiene): se aplica de forma continua en todo el local.

3. Los 7 principios del APPCC

  • 1. Analizar los peligros (biológicos, químicos, físicos y alérgenos) en cada etapa del proceso y las medidas para controlarlos.
  • 2. Determinar los puntos de control crítico (PCC): las etapas donde un control es imprescindible para eliminar o reducir un peligro a un nivel aceptable.
  • 3. Establecer límites críticos para cada PCC: el valor que separa lo aceptable de lo inaceptable (por ejemplo, 70 °C en el centro del alimento).
  • 4. Establecer un sistema de vigilancia: cómo, cuándo y quién comprueba que se cumple el límite.
  • 5. Establecer medidas correctoras: qué se hace cuando un control falla (seguir cocinando, desechar el producto, reparar el equipo).
  • 6. Establecer procedimientos de verificación: comprobar periódicamente que el sistema funciona (revisión de registros, análisis, calibración de termómetros).
  • 7. Documentar y llevar registros proporcionados al tamaño del negocio.
  1. 1Analizar peligrosbiológicos, químicos, físicos y alérgenos
  2. 2Puntos de control críticodónde hay que controlar sí o sí
  3. 3Límites críticosp. ej. 70 °C en el centro
  4. 4Vigilanciacómo, cuándo y quién lo mide
  5. 5Medidas correctorasqué hacer si falla
  6. 6Verificacióncomprobar que el sistema funciona
  7. 7Registrosdocumentar, proporcional al negocio
Los 7 principios del APPCC.

Para decidir si una etapa es un PCC se usa el árbol de decisiones: si en esa etapa hay un peligro, si existe una medida de control y si una etapa posterior lo eliminaría o no.

Recuerda

  • Son 7 principios, del análisis de peligros a los registros.
  • Límite crítico: el valor que separa lo seguro de lo inseguro.
  • Medida correctora: lo que haces cuando un control falla.
Ponte a prueba: ¿Qué es un límite crítico?

El valor que separa lo aceptable de lo inaceptable en un punto de control, por ejemplo 70 °C en el centro del alimento.

4. Puntos críticos en la cocina de un bar o restaurante

  • Recepción de mercancía: comprobar temperatura (refrigerados a 4-5 °C como máximo, congelados a −18 °C), envase íntegro, fecha y etiquetado. Rechazar lo que no cumple.
  • Almacenamiento: frío positivo a 4 °C o menos, congelación a −18 °C o menos, crudo abajo y cocinado arriba, todo tapado y etiquetado, rotación FIFO.
  • Descongelación: siempre en cámara o frigorífico, nunca a temperatura ambiente.
  • Cocinado: al menos 70 °C en el centro del producto (comprobar con termómetro de sonda).
  • Mantenimiento en caliente: a 63 °C o más.
  • Enfriamiento: de 60 °C a 10 °C en menos de 2 horas, medido en el centro, con abatidor, y después a cámara.
  • Regeneración: en menos de 1 hora desde la nevera, hasta 74 °C en el centro durante al menos 15 segundos, una sola vez. Lo recalentado que sobra se tira.
  • Pescado para consumir crudo o poco hecho: congelación previa a −20 °C durante al menos 24 horas para eliminar el Anisakis.
  1. 1Recepcióntemperatura, envase y fecha
  2. 2Almacenamiento0–4 °C / −18 °C, FIFO
  3. 3Preparaciónevitar contaminación cruzada
  4. 4Cocinado≥ 70 °C en el centro
  5. 5Mantenimiento≥ 63 °C o ≤ 4 °C
  6. 6Serviciosin manos, con utensilios
Recorrido de un alimento por la cocina y sus puntos de control.
70 °CCocinadoen el centro del alimento
≥ 63 °CMantener en calientehasta el servicio
5–65 °CZONA DE PELIGROlas bacterias se multiplican: el menor tiempo posible
0–4 °CRefrigeraciónfrigorífico y cámara
≤ −18 °CCongelacióncongelador
−20 °C · 24 hPescado para crudocongelación previa contra el Anisakis
Temperaturas seguras en cocina: la zona de peligro está entre 5 °C y 65 °C.

Recuerda

  • Recepción: rechaza lo que llega caliente, roto o caducado.
  • Enfriamiento: de 60 °C a 10 °C en menos de 2 horas.
  • Regeneración: a 74 °C en el centro, una sola vez.
Ponte a prueba: ¿Cómo se enfría correctamente una comida para guardarla?

Rápido: de 60 °C a 10 °C en menos de 2 horas, con abatidor, y después a la cámara.

5. Registros de autocontrol que suele pedir Sanidad

  • Registro diario de temperaturas de cámaras, congeladores y vitrinas.
  • Registro de recepción de mercancías y de proveedores.
  • Registro de limpieza y desinfección.
  • Registro de control de plagas y certificados de la empresa externa.
  • Registro de cocinado, enfriamiento y regeneración cuando se elaboran comidas con antelación.
  • Registro de incidencias y medidas correctoras.
  • Fichas técnicas con alérgenos y certificados de formación del personal.

Un registro solo sirve si es real: anotar las temperaturas sin medirlas o rellenar la semana de golpe es peor que no tenerlo. Cuando una medida está fuera de límite, se anota también qué se hizo.

Recuerda

  • Un registro solo sirve si es real: mide y anota de verdad.
  • Si algo sale de límite, anota también qué hiciste.
  • Guarda los certificados de plagas y de formación.
Ponte a prueba: ¿Se pueden rellenar los registros de temperatura de toda la semana el lunes?

No. Un registro debe reflejar mediciones reales en el momento: si no, no sirve y en una inspección es un incumplimiento.

6. Trazabilidad, etiquetado interno y vida útil

El Reglamento (CE) 178/2002 obliga a la trazabilidad: poder identificar de quién se ha recibido cada alimento y, en su caso, a quién se ha suministrado ("un paso atrás, un paso adelante"). En hostelería significa guardar albaranes y facturas y conservar las etiquetas o lotes de lo que se está usando.

Todo lo que se elabora o se abre y se guarda debe llevar etiqueta interna con el nombre del producto, la fecha de elaboración o apertura y la fecha límite de consumo.

  • Fecha de caducidad ("fecha de caducidad"): pasada esa fecha, el alimento no se puede usar. Se aplica a productos muy perecederos.
  • Consumo preferente ("consumir preferentemente antes del"): pasada la fecha puede perder calidad, pero no es necesariamente inseguro si se ha conservado bien y el envase está intacto.
  • Ley 1/2025: obliga a prevenir el desperdicio alimentario, con un plan de prevención en las empresas a las que se aplica y priorizando la donación y el aprovechamiento.

Recuerda

  • Trazabilidad: un paso atrás y un paso adelante (Reglamento 178/2002).
  • Etiqueta todo lo elaborado o abierto con fecha.
  • Caducidad = seguridad; consumo preferente = calidad.
Ponte a prueba: ¿Qué diferencia hay entre fecha de caducidad y consumo preferente?

Pasada la caducidad el alimento no se puede usar. El consumo preferente indica calidad: después puede perderla, pero no es necesariamente inseguro si se ha conservado bien.

7. Qué revisa una inspección de Sanidad

  • Estado de limpieza y mantenimiento de suelos, paredes, techos, campanas, cámaras y utensilios.
  • Temperaturas reales de cámaras y vitrinas y existencia de termómetros.
  • Alimentos sin etiquetar, caducados, sin tapar o crudo junto a cocinado.
  • Higiene del personal y formación acreditada.
  • Documentación del autocontrol y registros al día.
  • Información de alérgenos al cliente.
  • Control de plagas y gestión de residuos.

Tener el sistema en orden no es solo evitar una sanción: es la forma más directa de no causar una intoxicación a un cliente.

Recuerda

  • Revisa tú mismo el local una vez al mes con esta lista.
  • Temperaturas, etiquetado, limpieza, formación y alérgenos son lo más revisado.
  • Tras la inspección hay acta y, si hace falta, plazo para corregir.
Ponte a prueba: ¿Suele avisar Sanidad antes de una inspección?

Por lo general no: la mayoría de inspecciones de control son sin aviso previo.

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Preguntas frecuentes

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Sí: todas las preguntas del examen salen de estos contenidos. Usa los recuadros «Recuerda» y las preguntas de repaso para comprobar que lo tienes claro.

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Contenido de Deen Mazumder (Comandino) · actualizado el